Termine

Termin­kalender

Termine, Termine, nichts als Termine!
April 2023 Apr 2023
Apr
4
Di
Apr 4 um 16:30 – 18:00
Cross-Kids
Struensee-Gymnasium

Treffpunkt:
Struensee-Gymnasium, Wohlwillstr. 48

Zielgruppe:
Alle Kinder und Jugendliche – Anfänger*innen, (Wieder-)einsteiger*innen, Fortgeschrittene, Erfahrene

Trainingsziel:

  • Spaß am und Motivation zum Radfahren wecken und erhalten, Kontakt mit Gleichgesinnten herstellen und aufrecht erhalten
  • Spielerisch die Möglichkeit der Bewegung mit dem Rad auf verschiedenen Untergründen erlernen
  • Verbesserung der technischen und koordinativen Fähigkeiten auf dem Rad: Entwicklung einer stabilen und sicheren Fahrtechnik
  • Cyclocross ist Bestandteil der radsportlichen Grundausbildung


Beschreibung:
Mit dem Rad abseits der langweiligen und flach geteerten Straße fahren? Hier seid ihr richtig. Ob den Hang rauf und runter, über Stock und Stein, durch die Sandkuhle oder zwischen den Bäumen  – mit dem Rad kommt man überall lang. Und damit das schnell, elegant und sicher geht, lernt ihr alles, was man dazu braucht: Start (und Landung), Abspringen, Rad schultern, Aufspringen, Hindernisse überwinden, fahren am Gefälle, durch Sand und viele andere Technikübungen.

Voraussetzung:
Geländegängiges Rad (Leihräder nach Absprache), Helm

Bitte über die „Spond“-App anmelden:
https://group.spond.com/DBYFC – Neu Einsteigende kommen einfach vorbei oder nehmen über kids@fcstpauli-radsport.de Kontakt auf.

Kontakt: frederik.meyn@fcstpauli-radsport.de

Apr
6
Do
Apr 6 um 16:30 – 18:00
CX Race Kids
Struensee-Gymnasium

Treffpunkt:
Struensee-Gymnasium, Wohlwillstr. 48

Zielgruppe:
Ambitionierte, Fortgeschrittene und Erfahrene

Trainingsziel:

  • Disziplinspezifische Fahrtechniken erlernen und ausbauen
  • Verbesserung der technischen und koordinativen Fähigkeiten auf dem Rad: Entwicklung einer stabilen und sicheren Fahrtechnik
  • Vorbereitung auf intensive Belastungsphasen
  • Wettkampfvorbereitung

Beschreibung:
Rennorientiertes Training für nicht mehr ganz neue Athlet*innen. Hier holt ihr euch den letzten Schliff, wenn ihr Rennen fahren wollt oder mit den anderen Trainings noch nicht ausgelastet seid. Kathi kennt alle Strecken der nördlichen Hemisphäre und bereitet euch perfekt auf die Rennwochenenden vor.

Voraussetzung:
Crossrad (Kein MTB; Leihräder nach Absprache), Licht, Helm

Bitte über die „Spond“-App anmelden:
https://group.spond.com/DBYFC

Apr
7
Fr
Apr 7 um 16:30 – 18:00
Bambini-Cross
Volkspark Bahrenfeld

Treffpunkt:
Volkspark Bahrenfeld, Eingang August-Kirch-Str. (Findling)

Zielgruppe:
Alle Kinder und Jugendlichen – Anfänger*innen, (Wieder-)einsteiger*innen bis 12 Jahre.

Trainingsziel:

  • Spaß am und Motivation zum Radfahren wecken und erhalten, Kontakt mit Gleichgesinnten herstellen und aufrecht erhalten
  • Spielerisch die Möglichkeit der Bewegung mit dem Rad auf verschiedenen Untergründen erlernen
  • Verbesserung der technischen und koordinativen Fähigkeiten auf dem Rad: Entwicklung einer stabilen und sicheren Fahrtechnik
  • Bedarfsgerechte Trainingsinhalte je nach Anwesenheit


Beschreibung:
Querfeldein durchs Winterhalbjahr! Die Jüngsten fahren auf ihren eigenen Rädern (alle Räder in ordnungsmäßem Zustand sind geeignet!) im Volkspark über Stock, Stein und Spielplatz und lernen spielerisch von Christian, was sie alles auf zwei Rädern anstellen können und wie sie ihr Fortbewegungsmittel noch besser beherrschen. Neben einem geländegängigen Rad und Helm, müssen die Kids nur Spaß am Radfahren und Lust auf Gemeinschaft mitbringen.

Voraussetzung:
Geländegängiges Rad (Leihräder nach Absprache), Helm

Bitte über die „Spond“-App anmelden:
https://group.spond.com/DBYFC – Neu Einsteigende kommen einfach vorbei oder nehmen über kids@fcstpauli-radsport.de Kontakt auf.

Kontakt: frederik.meyn@fcstpauli-radsport.de

Apr 7 um 19:00 – 20:00
Athletiktraining
Struensee-Gymnasium

Trainer*innen:
Michaela Petrich, Henrik Tietjen, Christian Cerny o.V.

Zielgruppe:
Alle. Dieses Training findet gemeinsam mit den Kids statt.

Trainingsziel:

  • Kräftigung der vernachlässigten Muskelgruppen, insbesondere Rumpf-/Rückenpartie
  • Verbesserung der Körperbeherrschung
  • Entwicklung erster Schnell- und Explosivkraft-Fähigkeiten
  • Schaffung eines Zusammengehörigkeits-Gefühls der Gruppe


Beschreibung:

Zirkel-, oder Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht: Klassische „allgemeine athletische Ausbildung“. Nicht garantiert Medizinball-frei, aber sicherlich auch mit genügend Spielformen.

Voraussetzung:
Sportzeug für die Halle, Handtuch, Getränk

Anmeldung:
Aufgrund der kleinen Halle ist das Training begrenzt, daher tragt euch für die Teilnahme bitte in folgenden Doodle ein. Bitte sagt rechtzeitig eure Teilnahme ab.

Apr
8
Sa
Apr 8 um 10:00 – 13:00
Kids Endurance
Struensee-Gymnasium

Trainer*innen:
Martin Wittmaack, Henrik Tietjen, Coco Dreyer

Zielgruppe:
Fortgeschrittene Kinder und Jugendliche, die bereits das Dienstags- oder Freitagstraining kennen

Trainingsziel:

  • Entwicklung der Kondition und Gewöhnung an längere Belastungen (Grundlagenausdauer)
  • Verbesserung der Radbeherrschung, Verfestigung der Inhalte aus dem Dienstagstraining
  • Verbesserung der Orientierung, Selbstständigkeit und Sicherheit auf der Straße sowie im Gelände, Kennenlernen geeigneter Trainingsstrecken und -spots
  • Training auf saisonal wechselnden Untergründen: Straße oder befestigte Wege (Gravel)
  • Schaffung eines Zusammengehörigkeits-Gefühls der Gruppe


Beschreibung:

Hier braucht ihr alles, was ihr Dienstags bei Kathi gelernt habt: Technik, Konzentration, Kraft, Kondition!
Kilometer fressen, Strecke machen, Grundlage bolzen: Nennt es wie ihr wollt, aber Martin, Henrik und Coco machen euch richtig fit- Das Ausdauertraining steht hier im Mittelpunkt.

Voraussetzung:
Einige Dienstags- oder Freitagstrainings, Helm, Getränk und etwas Verpflegung

Anmeldung:
Bitte über die „Spond“-App anmelden: https://group.spond.com/DBYFC

Apr
11
Di
Apr 11 um 16:30 – 18:00
Cross-Kids
Struensee-Gymnasium

Treffpunkt:
Struensee-Gymnasium, Wohlwillstr. 48

Zielgruppe:
Alle Kinder und Jugendliche – Anfänger*innen, (Wieder-)einsteiger*innen, Fortgeschrittene, Erfahrene

Trainingsziel:

  • Spaß am und Motivation zum Radfahren wecken und erhalten, Kontakt mit Gleichgesinnten herstellen und aufrecht erhalten
  • Spielerisch die Möglichkeit der Bewegung mit dem Rad auf verschiedenen Untergründen erlernen
  • Verbesserung der technischen und koordinativen Fähigkeiten auf dem Rad: Entwicklung einer stabilen und sicheren Fahrtechnik
  • Cyclocross ist Bestandteil der radsportlichen Grundausbildung


Beschreibung:
Mit dem Rad abseits der langweiligen und flach geteerten Straße fahren? Hier seid ihr richtig. Ob den Hang rauf und runter, über Stock und Stein, durch die Sandkuhle oder zwischen den Bäumen  – mit dem Rad kommt man überall lang. Und damit das schnell, elegant und sicher geht, lernt ihr alles, was man dazu braucht: Start (und Landung), Abspringen, Rad schultern, Aufspringen, Hindernisse überwinden, fahren am Gefälle, durch Sand und viele andere Technikübungen.

Voraussetzung:
Geländegängiges Rad (Leihräder nach Absprache), Helm

Bitte über die „Spond“-App anmelden:
https://group.spond.com/DBYFC – Neu Einsteigende kommen einfach vorbei oder nehmen über kids@fcstpauli-radsport.de Kontakt auf.

Kontakt: frederik.meyn@fcstpauli-radsport.de

Apr
13
Do
Apr 13 um 16:30 – 18:00
CX Race Kids
Struensee-Gymnasium

Treffpunkt:
Struensee-Gymnasium, Wohlwillstr. 48

Zielgruppe:
Ambitionierte, Fortgeschrittene und Erfahrene

Trainingsziel:

  • Disziplinspezifische Fahrtechniken erlernen und ausbauen
  • Verbesserung der technischen und koordinativen Fähigkeiten auf dem Rad: Entwicklung einer stabilen und sicheren Fahrtechnik
  • Vorbereitung auf intensive Belastungsphasen
  • Wettkampfvorbereitung

Beschreibung:
Rennorientiertes Training für nicht mehr ganz neue Athlet*innen. Hier holt ihr euch den letzten Schliff, wenn ihr Rennen fahren wollt oder mit den anderen Trainings noch nicht ausgelastet seid. Kathi kennt alle Strecken der nördlichen Hemisphäre und bereitet euch perfekt auf die Rennwochenenden vor.

Voraussetzung:
Crossrad (Kein MTB; Leihräder nach Absprache), Licht, Helm

Bitte über die „Spond“-App anmelden:
https://group.spond.com/DBYFC

Apr
14
Fr
Apr 14 um 16:30 – 18:00
Bambini-Cross
Volkspark Bahrenfeld

Treffpunkt:
Volkspark Bahrenfeld, Eingang August-Kirch-Str. (Findling)

Zielgruppe:
Alle Kinder und Jugendlichen – Anfänger*innen, (Wieder-)einsteiger*innen bis 12 Jahre.

Trainingsziel:

  • Spaß am und Motivation zum Radfahren wecken und erhalten, Kontakt mit Gleichgesinnten herstellen und aufrecht erhalten
  • Spielerisch die Möglichkeit der Bewegung mit dem Rad auf verschiedenen Untergründen erlernen
  • Verbesserung der technischen und koordinativen Fähigkeiten auf dem Rad: Entwicklung einer stabilen und sicheren Fahrtechnik
  • Bedarfsgerechte Trainingsinhalte je nach Anwesenheit


Beschreibung:
Querfeldein durchs Winterhalbjahr! Die Jüngsten fahren auf ihren eigenen Rädern (alle Räder in ordnungsmäßem Zustand sind geeignet!) im Volkspark über Stock, Stein und Spielplatz und lernen spielerisch von Christian, was sie alles auf zwei Rädern anstellen können und wie sie ihr Fortbewegungsmittel noch besser beherrschen. Neben einem geländegängigen Rad und Helm, müssen die Kids nur Spaß am Radfahren und Lust auf Gemeinschaft mitbringen.

Voraussetzung:
Geländegängiges Rad (Leihräder nach Absprache), Helm

Bitte über die „Spond“-App anmelden:
https://group.spond.com/DBYFC – Neu Einsteigende kommen einfach vorbei oder nehmen über kids@fcstpauli-radsport.de Kontakt auf.

Kontakt: frederik.meyn@fcstpauli-radsport.de

Apr 14 um 19:00 – 20:00
Athletiktraining
Struensee-Gymnasium

Trainer*innen:
Michaela Petrich, Henrik Tietjen, Christian Cerny o.V.

Zielgruppe:
Alle. Dieses Training findet gemeinsam mit den Kids statt.

Trainingsziel:

  • Kräftigung der vernachlässigten Muskelgruppen, insbesondere Rumpf-/Rückenpartie
  • Verbesserung der Körperbeherrschung
  • Entwicklung erster Schnell- und Explosivkraft-Fähigkeiten
  • Schaffung eines Zusammengehörigkeits-Gefühls der Gruppe


Beschreibung:

Zirkel-, oder Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht: Klassische „allgemeine athletische Ausbildung“. Nicht garantiert Medizinball-frei, aber sicherlich auch mit genügend Spielformen.

Voraussetzung:
Sportzeug für die Halle, Handtuch, Getränk

Anmeldung:
Aufgrund der kleinen Halle ist das Training begrenzt, daher tragt euch für die Teilnahme bitte in folgenden Doodle ein. Bitte sagt rechtzeitig eure Teilnahme ab.

Apr
15
Sa
Apr 15 um 10:00 – 13:00
Kids Endurance
Struensee-Gymnasium

Trainer*innen:
Martin Wittmaack, Henrik Tietjen, Coco Dreyer

Zielgruppe:
Fortgeschrittene Kinder und Jugendliche, die bereits das Dienstags- oder Freitagstraining kennen

Trainingsziel:

  • Entwicklung der Kondition und Gewöhnung an längere Belastungen (Grundlagenausdauer)
  • Verbesserung der Radbeherrschung, Verfestigung der Inhalte aus dem Dienstagstraining
  • Verbesserung der Orientierung, Selbstständigkeit und Sicherheit auf der Straße sowie im Gelände, Kennenlernen geeigneter Trainingsstrecken und -spots
  • Training auf saisonal wechselnden Untergründen: Straße oder befestigte Wege (Gravel)
  • Schaffung eines Zusammengehörigkeits-Gefühls der Gruppe


Beschreibung:

Hier braucht ihr alles, was ihr Dienstags bei Kathi gelernt habt: Technik, Konzentration, Kraft, Kondition!
Kilometer fressen, Strecke machen, Grundlage bolzen: Nennt es wie ihr wollt, aber Martin, Henrik und Coco machen euch richtig fit- Das Ausdauertraining steht hier im Mittelpunkt.

Voraussetzung:
Einige Dienstags- oder Freitagstrainings, Helm, Getränk und etwas Verpflegung

Anmeldung:
Bitte über die „Spond“-App anmelden: https://group.spond.com/DBYFC

Apr
18
Di
Apr 18 um 16:30 – 18:00
Cross-Kids
Struensee-Gymnasium

Treffpunkt:
Struensee-Gymnasium, Wohlwillstr. 48

Zielgruppe:
Alle Kinder und Jugendliche – Anfänger*innen, (Wieder-)einsteiger*innen, Fortgeschrittene, Erfahrene

Trainingsziel:

  • Spaß am und Motivation zum Radfahren wecken und erhalten, Kontakt mit Gleichgesinnten herstellen und aufrecht erhalten
  • Spielerisch die Möglichkeit der Bewegung mit dem Rad auf verschiedenen Untergründen erlernen
  • Verbesserung der technischen und koordinativen Fähigkeiten auf dem Rad: Entwicklung einer stabilen und sicheren Fahrtechnik
  • Cyclocross ist Bestandteil der radsportlichen Grundausbildung


Beschreibung:
Mit dem Rad abseits der langweiligen und flach geteerten Straße fahren? Hier seid ihr richtig. Ob den Hang rauf und runter, über Stock und Stein, durch die Sandkuhle oder zwischen den Bäumen  – mit dem Rad kommt man überall lang. Und damit das schnell, elegant und sicher geht, lernt ihr alles, was man dazu braucht: Start (und Landung), Abspringen, Rad schultern, Aufspringen, Hindernisse überwinden, fahren am Gefälle, durch Sand und viele andere Technikübungen.

Voraussetzung:
Geländegängiges Rad (Leihräder nach Absprache), Helm

Bitte über die „Spond“-App anmelden:
https://group.spond.com/DBYFC – Neu Einsteigende kommen einfach vorbei oder nehmen über kids@fcstpauli-radsport.de Kontakt auf.

Kontakt: frederik.meyn@fcstpauli-radsport.de

Apr
20
Do
Apr 20 um 16:30 – 18:00
CX Race Kids
Struensee-Gymnasium

Treffpunkt:
Struensee-Gymnasium, Wohlwillstr. 48

Zielgruppe:
Ambitionierte, Fortgeschrittene und Erfahrene

Trainingsziel:

  • Disziplinspezifische Fahrtechniken erlernen und ausbauen
  • Verbesserung der technischen und koordinativen Fähigkeiten auf dem Rad: Entwicklung einer stabilen und sicheren Fahrtechnik
  • Vorbereitung auf intensive Belastungsphasen
  • Wettkampfvorbereitung

Beschreibung:
Rennorientiertes Training für nicht mehr ganz neue Athlet*innen. Hier holt ihr euch den letzten Schliff, wenn ihr Rennen fahren wollt oder mit den anderen Trainings noch nicht ausgelastet seid. Kathi kennt alle Strecken der nördlichen Hemisphäre und bereitet euch perfekt auf die Rennwochenenden vor.

Voraussetzung:
Crossrad (Kein MTB; Leihräder nach Absprache), Licht, Helm

Bitte über die „Spond“-App anmelden:
https://group.spond.com/DBYFC

Apr
21
Fr
Apr 21 um 16:30 – 18:00
Bambini-Cross
Volkspark Bahrenfeld

Treffpunkt:
Volkspark Bahrenfeld, Eingang August-Kirch-Str. (Findling)

Zielgruppe:
Alle Kinder und Jugendlichen – Anfänger*innen, (Wieder-)einsteiger*innen bis 12 Jahre.

Trainingsziel:

  • Spaß am und Motivation zum Radfahren wecken und erhalten, Kontakt mit Gleichgesinnten herstellen und aufrecht erhalten
  • Spielerisch die Möglichkeit der Bewegung mit dem Rad auf verschiedenen Untergründen erlernen
  • Verbesserung der technischen und koordinativen Fähigkeiten auf dem Rad: Entwicklung einer stabilen und sicheren Fahrtechnik
  • Bedarfsgerechte Trainingsinhalte je nach Anwesenheit


Beschreibung:
Querfeldein durchs Winterhalbjahr! Die Jüngsten fahren auf ihren eigenen Rädern (alle Räder in ordnungsmäßem Zustand sind geeignet!) im Volkspark über Stock, Stein und Spielplatz und lernen spielerisch von Christian, was sie alles auf zwei Rädern anstellen können und wie sie ihr Fortbewegungsmittel noch besser beherrschen. Neben einem geländegängigen Rad und Helm, müssen die Kids nur Spaß am Radfahren und Lust auf Gemeinschaft mitbringen.

Voraussetzung:
Geländegängiges Rad (Leihräder nach Absprache), Helm

Bitte über die „Spond“-App anmelden:
https://group.spond.com/DBYFC – Neu Einsteigende kommen einfach vorbei oder nehmen über kids@fcstpauli-radsport.de Kontakt auf.

Kontakt: frederik.meyn@fcstpauli-radsport.de

Apr 21 um 19:00 – 20:00
Athletiktraining
Struensee-Gymnasium

Trainer*innen:
Michaela Petrich, Henrik Tietjen, Christian Cerny o.V.

Zielgruppe:
Alle. Dieses Training findet gemeinsam mit den Kids statt.

Trainingsziel:

  • Kräftigung der vernachlässigten Muskelgruppen, insbesondere Rumpf-/Rückenpartie
  • Verbesserung der Körperbeherrschung
  • Entwicklung erster Schnell- und Explosivkraft-Fähigkeiten
  • Schaffung eines Zusammengehörigkeits-Gefühls der Gruppe


Beschreibung:

Zirkel-, oder Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht: Klassische „allgemeine athletische Ausbildung“. Nicht garantiert Medizinball-frei, aber sicherlich auch mit genügend Spielformen.

Voraussetzung:
Sportzeug für die Halle, Handtuch, Getränk

Anmeldung:
Aufgrund der kleinen Halle ist das Training begrenzt, daher tragt euch für die Teilnahme bitte in folgenden Doodle ein. Bitte sagt rechtzeitig eure Teilnahme ab.

Apr
22
Sa
Apr 22 um 07:15 – 18:00
1. FCSP Brevet: Volle Breitseite! 🏴‍☠️
Fanräume beim Millerntor-Stadion

Es geht’s ab in den Süden: Vom Millerntor bis an den A**** der Heide und wieder zurück. Sagenhafte 230 km wirst du hinterher auf dem Tacho stehen haben.

Unser Brevet startet von 8:00 bis 8:15 Uhr bei den Fanräumen des Millerntor-Stadions und hat neben schönster Heide-Landschaft auch leckere Reiseverpflegung im Angebot. Vor der Abfahrt bekommen alle Randonneure Kaffee und eine Hartbrot-Ration – für lau! Ab 16:30 Uhr steht im Ziel ein Kessel mit veganem Labskaus bereit. Um 18:00 Uhr machen wir die Schotten dicht.

Alles was du sonst noch wissen musst, erfährst du auf der eigens dafür eingerichteten Website.

Apr 22 um 10:00 – 13:00
Kids Endurance
Struensee-Gymnasium

Trainer*innen:
Martin Wittmaack, Henrik Tietjen, Coco Dreyer

Zielgruppe:
Fortgeschrittene Kinder und Jugendliche, die bereits das Dienstags- oder Freitagstraining kennen

Trainingsziel:

  • Entwicklung der Kondition und Gewöhnung an längere Belastungen (Grundlagenausdauer)
  • Verbesserung der Radbeherrschung, Verfestigung der Inhalte aus dem Dienstagstraining
  • Verbesserung der Orientierung, Selbstständigkeit und Sicherheit auf der Straße sowie im Gelände, Kennenlernen geeigneter Trainingsstrecken und -spots
  • Training auf saisonal wechselnden Untergründen: Straße oder befestigte Wege (Gravel)
  • Schaffung eines Zusammengehörigkeits-Gefühls der Gruppe


Beschreibung:

Hier braucht ihr alles, was ihr Dienstags bei Kathi gelernt habt: Technik, Konzentration, Kraft, Kondition!
Kilometer fressen, Strecke machen, Grundlage bolzen: Nennt es wie ihr wollt, aber Martin, Henrik und Coco machen euch richtig fit- Das Ausdauertraining steht hier im Mittelpunkt.

Voraussetzung:
Einige Dienstags- oder Freitagstrainings, Helm, Getränk und etwas Verpflegung

Anmeldung:
Bitte über die „Spond“-App anmelden: https://group.spond.com/DBYFC

Für RTF, CTF, Marathon-Veranstaltungen anderer Vereine:

Bunt!

Der Verein

Hier für Alle noch mal Schwarz AUF WEIß: WIR mögen's Bunt!

Wir verstehen uns als Wertegemeinschaft. Und die Kernwerte wie Empathie, Toleranz oder Solidarität werden gelebt. Rassistische und sexistische Parolen haben bei uns keinen Platz!

Probetraining
Training

Irgendwann ist immer das Erste mal!

Nicht schüchtern sein, sondern einfach mal mitfahren und testen, ob’s passt. Wir beissen in der Regel nicht … treten ist mehr unser Ding!
Mitglied werden!
Der Verein

Werde Mitglied bei FC St. Pauli Radsport!

Wir suchen immer nach neuen Radpirat*innen – im besten Falle so jemanden wie Dich. Zettel herunterladen, ausfüllen und ab die Post!