Zielgruppe:
Alle Kinder und Jugendliche – Anfänger*innen, (Wieder-)einsteiger*innen, Fortgeschrittene, Erfahrene

Trainingsziel:

• Spaß am und Motivation zum Radfahren wecken und erhalten, Kontakt mit Gleichgesinnten herstellen und aufrecht erhalten
• Spielerisch die Möglichkeit der Bewegung mit dem Rad auf verschiedenen Untergründen erlernen
• Verbesserung der technischen und koordinativen Fähigkeiten auf dem Rad: Entwicklung einer stabilen und sicheren Fahrtechnik
• Bestandteil der radsportlichen Grundausbildung

Beschreibung:
Mit dem Rad abseits der langweiligen und flach geteerten Straße fahren? Hier seid ihr richtig. Ob den Hang rauf und runter, über Stock und Stein, durch die Sandkuhle oder zwischen den Bäumen – mit dem Rad kommt man überall lang. Und damit das schnell, elegant und sicher geht, lernt ihr alles, was man dazu braucht: Start (und Landung), Abspringen, Rad schultern, Aufspringen, Hindernisse überwinden, fahren am Gefälle, durch Sand und viele andere Technikübungen.

Voraussetzung:
Geländegängiges Rad (Leihräder nach Absprache), Helm, Anmeldung über Doodle

Anmeldung:
Bitte über die „Spond“-App anmelden: https://group.spond.com/DBYFC – Neu Einsteigende kommen
einfach vorbei oder nehmen über kids@fcstpauli-radsport.de Kontakt auf.

Trainer*innen:
Lukas Obenhaus, Christian Haubrich oder Vertretung

Verantwortlich:
Frederik Meyn

Zielgruppe:
Alle Kinder und Jugendlichen – Anfänger*innen, (Wieder-)einsteiger*innen, Fortgeschrittene,
Erfahrene

Trainingsziel:

• Spaß am und Motivation zum Radfahren wecken und erhalten, Kontakt mit Gleichgesinnten
  herstellen und aufrecht erhalten
• Spielerisch die Möglichkeit der Bewegung mit dem Rad auf verschiedenen Untergründen erlernen
• Verbesserung der technischen und koordinativen Fähigkeiten auf dem Rad: Entwicklung einer
  stabilen und sicheren Fahrtechnik
• Bedarfsgerechte Trainingsinhalte je nach Anwesenheit
• Cross ist Bestandteil der radsportlichen Grundausbildung

Beschreibung:
Mit dem Rad abseits der langweiligen und flach geteerten Straße fahren? Hier seid ihr
richtig. Ob den Hang rauf und runter, über Stock und Stein, durch die Sandkuhle oder zwischen den Bäumen
– mit dem Rad kommt man überall lang. Und damit das schnell, elegant und sicher geht, lernt ihr alles, was
man dazu braucht: Start (und Landung), Abspringen, Rad schultern, Aufspringen, Hindernisse überwinden,
fahren am Gefälle, durch Sand und viele andere Technikübungen. Außerdem geht ihr ein wenig „auf
Strecke“, um eure Ausdauer zu verbessern.

Bitte über die „Spond“-App anmelden: https://group.spond.com/DBYFC – Neu Einsteigende kommen
einfach vorbei oder nehmen über kids@fcstpauli-radsport.de Kontakt auf.

Voraussetzung:
Geländegängiges Rad (Leihräder nach Absprache), Helm

WE RIDE FOR ANA
#AnasPeloton

Begleitet uns auf unserem Solidarity-Ride am Sonntag den 24.10.21 zugunsten von Ana Orenz, unsere Freundin, Ausnahmesportlerin und alleinerziehende Mutter von Ruby.

Vor einigen Wochen hatte unsere Freundin Ana Orenz bei einem Ultra-Endurance Rennen einen schweren Unfall. Sie kollidierte in der Dunkelheit mit einer Rotte Wildschweine und erlitt schwere Verletzungen. Ana ist eine Kämpferin, der Weg zur Besserung ist aber noch lang und teuer.

Wir wollen mit unserem Ride Solidarität zeigen und Ana in dieser schwierigen Zeit supporten. Wir sind #AnasPeloton

Eure Spende sammeln wir gerne vor Ort in bar ein und sie geht zu 100% an Ana. Oder ihr spendet mit „WE RIDE FOR ANA“ im Kommentar direkt hier: https://gofund.me/f45a5aaf (dort findet ihr auch alle Informationen zu Ana und ihrem Unfall.)

Treffpunkt ist um 10:00 Uhr am Anfang der Oberhafenconnection gegenüber vom Spiegelgebäude.

Den exakten Startpunkt und die Routen findet ihr hier ab ca. 1 Woche vor dem Ride:
https://www.komoot.de/collection/1337540/-we-ride-for-ana-solidarity-ride

Selbstständiges Fahren in kleinen Gruppen, gerne mit uns, gerne auch unter euch. So wie es sicher und sinnvoll ist.

Wenn das Wetter mitspielt, trinken wir im Anschluss noch ein Käffchen in der Hafencity.

Wir freuen uns auf euch!
Eure Ceci & Johanna

Zielgruppe:
Alle Kinder und Jugendliche – Anfänger*innen, (Wieder-)einsteiger*innen, Fortgeschrittene, Erfahrene

Trainingsziel:

• Spaß am und Motivation zum Radfahren wecken und erhalten, Kontakt mit Gleichgesinnten herstellen und aufrecht erhalten
• Spielerisch die Möglichkeit der Bewegung mit dem Rad auf verschiedenen Untergründen erlernen
• Verbesserung der technischen und koordinativen Fähigkeiten auf dem Rad: Entwicklung einer stabilen und sicheren Fahrtechnik
• Bestandteil der radsportlichen Grundausbildung

Beschreibung:
Mit dem Rad abseits der langweiligen und flach geteerten Straße fahren? Hier seid ihr richtig. Ob den Hang rauf und runter, über Stock und Stein, durch die Sandkuhle oder zwischen den Bäumen – mit dem Rad kommt man überall lang. Und damit das schnell, elegant und sicher geht, lernt ihr alles, was man dazu braucht: Start (und Landung), Abspringen, Rad schultern, Aufspringen, Hindernisse überwinden, fahren am Gefälle, durch Sand und viele andere Technikübungen.

Voraussetzung:
Geländegängiges Rad (Leihräder nach Absprache), Helm, Anmeldung über Doodle

Anmeldung:
Bitte über die „Spond“-App anmelden: https://group.spond.com/DBYFC – Neu Einsteigende kommen
einfach vorbei oder nehmen über kids@fcstpauli-radsport.de Kontakt auf.