August 2021 Aug 2021
Aug
5
Do
Aug 5 um 18:30 – 21:00
Bergtraining West
Emblem am Millerntor

Zielgruppe:
Mixed,
Trainingsstufe-1 Mittel; Trainingsstufe-2 Mittel bis Fortgeschritten

Trainingsziel:
Dieses Training dient als Grundlage für die Teilnahme an Breitensportveranstaltungen wie RTFs und den Cyclassics. Über den Saisonverlauf werden 2 unterschiedliche Intensitäten angeboten.

Beschreibung:
Es geht durch Hamburgs Westen, über den Waseberg und wieder zurück. Nach den 37 km und 360 Höhenmetern gibt es noch auf dem Kiez einen Klönschnack mit Kaltgetränk.

  • Streckenbesprechung
  • Heranführung Berg An-/Abfahrt
  • Knackig kurze Intervalle durchfahren
  • Bessere Selbsteinschätzung am Berg
  • Gruppenfahrt auf engem Terrain
  • Wechseln, 1er Reihe, 2er Reihe
  • Vorbereitung auf RTFs und Wettkämpfe, die gerne auch mal Berge + Täler haben
  • Teambildung


Voraussetzung:

Eintragung in die Doodle-Liste, Rennrad, Rennradbeherrschung, keine Triathlon-Aufleger

Doodle-Liste:
https://doodle.com/poll/74knyu98d3h6d2dx

Aug
6
Fr
Aug 6 um 16:00 – 18:00
Kids-Bahntraining
Radrennbahn Stellingen

Zielgruppe:
Alle Kinder und Jugendliche – Anfänger, (Wieder-)einsteiger*innen, Fortgeschrittene, Erfahrene

Trainingsziel:

  • Spaß am und Motivation zum Radfahren wecken und erhalten, Kontakt mit Gleichgesinnten herstellen und aufrecht erhalten
  • Verbesserung der technischen, koordinativen und konditionellen und taktischen Fähigkeiten auf dem Rad: Entwicklung einer stabilen und ergonomischen Fahrtechnik
  • Hinführung zu und Vorbereitung von Wettkämpfen
  • Bestandteil der radsportlichen Grundausbildung


Beschreibung:

Bei diesem Training gehört die Bahn den Kids! Alle kleinen Leute (bis 18) können sich hier im geschützten Rahmen ohne Straßenverkehr und Hindernisse austoben und richtig schnell fahren. Von den allerersten Metern auf der 250m-Runde bis hin zum Training für die ersten Rennen – hier seid ihr Willkommen! Auf der Bahn wird mit Bahnrädern gefahren – die könnt ihr vor Ort ausleihen. Wer hat, bringt seine eigenen Klickpedale mit.

Voraussetzung:
Helm, Anmeldung über Doodle

Doodle-Anmeldung:
https://doodle.com/poll/kwnmyrpt8sshuq4f

Aug 6 um 18:00 – 21:30
Bahntraining II
Radrennbahn Stellingen

Zielgruppe:
(Einsteiger*innen bis) Fortgeschritten

Trainingsziel:
Fokus auf strukturiertes Training im Team, Verbesserung der Radkontrolle, sicheres Fahren in der Gruppe, Vorbereitung auf Bahnpokal, Hauptziel: schneller werden 😉

Beschreibung:
Das Training am Freitag richtet sich hauptsächlich an diejenigen, die gern strukturiert und gezielt trainieren möchten. Regelmäßige Teilnahme ist hier erwünscht. Dabei werden wir vom gemeinsamen Warmfahren (Pace fahren), über Teamsprints, Einzelsprints bis hin zu Intervallen oder auch kleinen Wettkämpfen versuchen, ein möglichst abwechslungsreiches Training durchzuführen. Gern wird bei Training auch auf die Interessen der Teilnehmer*innen eingegangen und der Schwerpunkt entsprechend angepasst.

Darüber hinaus können am Freitag auch Einsteiger*innen in den Bahnradsport sich entspannt mit der Bahn vertraut machen, da an diesem Tag erfahrungsgemäß relativ weniger Fahrer*innen von anderen Vereinen vor Ort sind.

Voraussetzung:
Bahnrad: Dropbar mit Lenkerband bzw. Barends, keine Anbauteile (Flaschenhalter, Licht, Schutzblech), keine Plattform- oder BMX-Pedale, keine Bremsen. Helmpflicht. Leihräder nach Absprache vorhanden.

Aug
7
Sa
Aug 7 um 12:00
CSD Fahrraddemonstration 🌈
Jungfernstieg

Am Samstag, dem 7. August, ist es wieder soweit: unter dem Motto „Keep on fighting. Together.“ wird die CSD-Fahrraddemonstration des 41. HAMBURG PRIDE durch Hamburg Mitte ziehen und damit den Höhepunkt der Pride Weeks darstellen. 

Auf Euch warten schillernde 17 km im unglaublich entspannten Stundenschnitt. Gemeinsam trainieren wir das geordnete Fahren in 1000er-Blöcken und das akkurate Einhalten der 1,5 m Abstandsregel. Bitte benutzt zum Tracken diesmal die Corona-Warn-App statt Strava. 

Aktuelle Infos zur CSD-Fahrraddemo:
https://www.hamburg-pride.de/pride-week/demo

Der offizielle Startpunkt der Demo ist am Jungfernstieg um 12 Uhr.
Die AG St. Pauli Pride (FCSPxCSD) startet um 11:15 Uhr am Stadion zur gemeinsamen Abfahrt. Wer mag, kann sich gerne dazugesellen. Treffpunkt ist die Litfaßsäule vor dem Fanshop. Ihr erkennt uns wie auch schon im letzten Jahr an den „KEEP FIGHTING TOGETHER“ Solishirts.

Wenn Ihr Fragen habt, meldet euch gerne bei stpaulipride@fcstpauli.com.

Wir sehen uns am Samstag!

KEEP ON FIGHTING. TOGETHER.

CSD-Fahrraddemo
Veranstaltung

CSD-Fahrraddemo: Samstag, 07.08.2021

Am Samstag, dem 7. August, ist es wieder soweit: unter dem Motto „Keep on fighting. Together.“ wird die CSD-Fahrraddemonstration des 41. HAMBURG PRIDE durch Hamburg Mitte ziehen und damit den Höhepunkt der Pride Weeks darstellen. Alle hin da!

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Unterwegs

4. WfF NightRide Berlin – Hamburg

Unser Abteilungsmitglied Olli hat mit Cord und Christoph am 4. WfF NightRight Berlin – Hamburg teilgenommen. Samstagabend Start, Sonntagmorgen Ankunft. Olli hat überlebt und uns einen kleinen Reisebericht geschrieben.

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Paul Max Wunderlich
Steckbrief

Vorgestellt: Paul Max Wunderlich

Unser Verein zählt zu den größten Radsportvereinen in Norddeutschland. Leider kennen wir viele der Mitglieder nicht persönlich. Mit Steckbriefen möchten wir ein bisschen Licht ins Dunkle bringen und mehr über unsere Vereinsmitglieder erfahren.

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Täterätäää!
Info

Hier bin ich!

Leute, was bin ich froh auf Eurem Screen sichtbar zu sein! Wenn Ihr das hier lesen könnt, dann ist der Relaunch vollbracht. Dann habe ich ab jetzt die Ehre, Euch über alles rund um die Abteilung Radsport informieren zu dürfen.

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Info
Info

Forum-Off!

Der Countdown läuft: Die neue Website naht! Neben dem tollen Ausfahrt- und Trainingswetter gibt’s einen weiteren Grund zur Vorfreude: Die neue Website ist auf der

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Gedenkstätte Neuengamme
Aktion

Zum Tag der Befreiung 2021

Niemand darf vergessen, Keine und Keiner darf zurückgelassen werden. Im letzten Jahr haben wir unsere Ausfahrten am 08., 09. Oder 10. Mai, die Pandemiebedingt allein

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Bunt!

Der Verein

Hier für Alle noch mal Schwarz AUF WEIß: WIR mögen's Bunt!

Wir verstehen uns als Wertegemeinschaft. Und die Kernwerte wie Empathie, Toleranz oder Solidarität werden gelebt. Rassistische und sexistische Parolen haben bei uns keinen Platz!

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